Ujędrnianie ciała

Utrata jędrności skóry to naturalny skutek procesu starzenia. Nie możemy go magicznie zatrzymać, ale na szczęście istnieje szereg zabiegów pielęgnacyjnych, które mogą skutecznie go spowolnić. Sporo z nich możemy wykonać w domu. Podstawowy z nich to masaż. Sama przyjemność i maksimum korzyści, a jedyne czego nam potrzeba to często jedynie ulubiony olej i chwila wolnego Read more about Ujędrnianie ciała[…]

Masaż – odkryj go na nowo

Istnieje wiele definicji i szkół masażu. W zależności od rodzaju można przypisać mu różne właściwości: lecznicze, profilaktyczne, relaksacyjne czy w końcu – kosmetyczne. Jego celem jest oddziaływanie na nasze tkanki poprzez wywołanie odpowiedniego odczynu organizmu za pomocą różnych bodźców mechanicznych – zazwyczaj ucisku, uderzeń czy wibracji [1]. Masaż już od dawien dawna towarzyszy człowiekowi, nawet Read more about Masaż – odkryj go na nowo[…]

Olejki ujędrniające do ciała

Gładka, jędrna, dobrze odżywiona i zadbana skóra to jeden z atutów naszej kobiecości. Zwłaszcza teraz, gdy coraz mocniejsze promienie słoneczne zmuszają nas do zrzucania ciepłych ubrań, chciałybyśmy pochwalić się światu jej naturalnym pięknem. Aby w pełni móc cieszyć się zdrową i jędrną skórą, do walki z osłabioną elastycznością, rozstępami i cellulitem staje armia samej Matki Read more about Olejki ujędrniające do ciała[…]